乳酸菌の健康と美容情報

子どもの便秘で困ったことはありませんか？便秘の状態が続くと、溜まって硬くなった便の塊を上手く出せなくなり、泣き叫んでしまうこともあります。また、子どもの便秘は慢性化すると大変です。そうならないためにも、大人と子どもの便秘の違いを理解し、日頃から予防を心がけることが大切です。

子どものアレルギーはなぜ増えている？赤ちゃんのアトピーから、食物アレルギー、気管支喘息まで、発症の時期や原因、予防のヒントを専門家視点でわかりやすく解説します。

さまざまな乳酸菌がある中でも、気になるのがヨーグルトなどに多い生きた乳酸菌と、サプリメントなどに多い加熱殺菌処理された乳酸菌（死んだ乳酸菌）の違いではないでしょうか？今回は生きた乳酸菌と死んだ乳酸菌の関係や、効果の違いなどについて解説していきます。

女性なら便秘、男性なら下痢などの腸の不調に悩まされている人は意外に多いです。便秘や下痢といった腸トラブルは、腸内環境が悪化しているサインです！では、今回は便秘と下痢の原因について解説しながら、どうして女性は便秘、男性は下痢が多いのかもみていきましょう。

「乳酸菌は数が多ければ効果大」という常識は本当か？ヨーグルトやサプリに含まれる乳酸菌の数と効果の関係を科学的に解説。重要な「菌種との相性」と「継続性」に着目し、日本人の食生活に合った乳酸菌の賢い選び方を専門的に紹介します。

毎年、注意喚起され続ける「熱中症」。外出時はしっかりと対策しているに、室内ではあまり気にしていない方も多いのではないでしょうか？実は、室内での熱中症が増えています。そこで、今回は意外に知らない室内での熱中症になりやすい条件や、対策法について解説します。

子どもの治りにくい肘のかゆみは、単なる汗や乾燥のせいではありません。皮膚バリア機能の破綻、そして「腸」の免疫バランスが深く関わっています。専門知見に基づき、掻き壊しの悪循環を断つための「腸活」としての米由来乳酸菌の可能性を深掘り。

夏風邪は、一度かかると長引くことが多いです。夏になると、何となく体がだるく感じたり、お腹の調子が悪いと感じるのは暑さのせいではなく、夏風邪かもしません。そんな夏風邪の症状や治し方について見ていきましょう。

日本人の10人に1人以上が悩んでいるといわれる「過敏性腸症候群」の人にとって、ヨーグルトや納豆などの腸内環境にいいとされる食事が、かえって腸の不調を悪化させる原因になります。もし、あなたが過敏性腸症候群だったら…便秘解消に必要な対策を紹介します。

牛乳アレルギーの親御さんが知りたい「乳」の表示の真実。「乳酸菌」「乳化剤」は大丈夫？専門家が、牛乳アレルギーと乳糖不耐症の違い、そしてアレルゲンを含まない米由来乳酸菌による健康サポートの可能性を解説します。