国民病「肩こり」の意外な根本原因は腸内環境？揉んでも治らない慢性疲労と肩こりの負のスパイラルを断つ鍵は、腸で作られる「疲労回復因子FR」と自律神経の調整にありました。米由来乳酸菌の可能性についても解説します。
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子どもの免疫力低下に悩む親御さんへ。専門家が免疫システムの基礎、ストレスと腸の関係を解説。免疫細胞の70%が集まる「腸」を整えるカギ、特定の米由来乳酸菌の有用性とその科学的知見を深掘りします。
生活リズムや食生活が乱れやすい働く女性の中は、便秘に悩まされている人も多いのではないでしょうか。健康な身体でいるためには、腸内環境を良い状態に保つことが大切。しかし、働く女性は、知らず知らずのうちに腸内環境を悪化させる生活をしてしまっている可能性も…。この機会にぜひ一度、腸内環境に良くないNG習慣を見直してみましょう。
子供の花粉症は年々増えています。また、日本人に多いスギ花粉症が流行する1月下旬〜4月にかけては、風邪やインフルエンザが流行する時期とが重なるため判断が難しいです。そこで、今回は、子供の花粉症の症状の見分け方や花粉症が疑われる場合の対処法などについて解説していきます。
子どもが「お腹が痛い」と言ったときどうすればいいのか？子どもの胃腸は生まれてから発達し、成長とともに腸内細菌が増加し腸内環境が整っていきます。そのため、食べ過ぎや水分の摂り過ぎ、ストレス、便秘や下痢、腸の病気や腸以外の病気まで、腹痛の原因には様々なことが考えられます。
子どもの便秘で困ったことはありませんか？便秘の状態が続くと、溜まって硬くなった便の塊を上手く出せなくなり、泣き叫んでしまうこともあります。また、子どもの便秘は慢性化すると大変です。そうならないためにも、大人と子どもの便秘の違いを理解し、日頃から予防を心がけることが大切です。
子どものアレルギーはなぜ増えている？赤ちゃんのアトピーから、食物アレルギー、気管支喘息まで、発症の時期や原因、予防のヒントを専門家視点でわかりやすく解説します。
生きたまま腸に届くプロバイオティクス、善玉菌のエサとなるプレバイオティクス。それらに加え、近年注目される加熱殺菌乳酸菌（死菌）が持つバイオジェニックス機能とは？アレルギーや肌荒れ、お通じの悩みに働く専門家の研究に基づいたメカニズムを解説します。
女性なら便秘、男性なら下痢などの腸の不調に悩まされている人は意外に多いです。便秘や下痢といった腸トラブルは、腸内環境が悪化しているサインです！では、今回は便秘と下痢の原因について解説しながら、どうして女性は便秘、男性は下痢が多いのかもみていきましょう。
「乳酸菌は数が多ければ効果大」という常識は本当か？ヨーグルトやサプリに含まれる乳酸菌の数と効果の関係を科学的に解説。重要な「菌種との相性」と「継続性」に着目し、日本人の食生活に合った乳酸菌の賢い選び方を専門的に紹介します。