ストレスに悩まされているのは大人だけではありません。お母さんやお父さんの少しの気づきで、子どもが救われるかも。子供のストレスは大人の責任です。だからこそ少しでも気になれば、行動が必要です。
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子どものひどい頭の痒みや肌荒れ、アトピー性皮膚炎かも…と不安な親御さんへ。皮膚科医の知見から、皮膚のバリア機能と免疫バランスの真実を解説。日本人の体質に合った米由来乳酸菌が持つ、アレルギー体質をサポートする可能性とは？
アレルギーや便秘、肌荒れに悩んでいませんか？日本の伝統的な発酵食品に含まれる植物性乳酸菌と、その中でも**特定の米由来乳酸菌（LK-117）**が持つ、整腸作用や免疫バランスへの有用性を示唆する研究結果を専門家が解説。健康と美容のための腸活の新常識。
生きたまま腸に届くプロバイオティクス、善玉菌のエサとなるプレバイオティクス。それらに加え、近年注目される加熱殺菌乳酸菌（死菌）が持つバイオジェニックス機能とは？アレルギーや肌荒れ、お通じの悩みに働く専門家の研究に基づいたメカニズムを解説します。
「乳酸菌は数が多ければ効果大」という常識は本当か？ヨーグルトやサプリに含まれる乳酸菌の数と効果の関係を科学的に解説。重要な「菌種との相性」と「継続性」に着目し、日本人の食生活に合った乳酸菌の賢い選び方を専門的に紹介します。
「乳酸菌は生きて腸に届かないと意味がない」は古い常識かもしれません。最新の研究に基づき、アレルギー体質改善に本当に必要な乳酸菌の機能性（免疫調節機能）と、日本人に馴染みやすい米由来の乳酸菌の科学的根拠を、サプリやヨーグルトの選択肢と比較しながら専門的に解説します。
長期的なストレスは免疫力を低下させ、アレルギーや体調不良のリスクを高めます。自律神経と腸の関係を専門家が解説。家族の免疫力を守る「腸活」と、アトピーにも有用性が示唆される米由来乳酸菌の可能性を紹介します。
くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの辛い花粉症の症状。症状を抑えるために薬を飲んでいる方も多いのではないでしょうか。処方薬でも市販薬でも心配な副作用、そんな花粉症の薬の種類や副作用、選び方や服用時期をわかりやすく解説！オススメの予防法も紹介します。
まもなく花粉症の季節がやってきます。なるべく薬に頼らずに花粉症を予防したいという方も多いはず。最近、よく聞かれるのが「花粉症にヨーグルトの乳酸菌が効くのは本当ですか？」という質問。そこで、今回は花粉症と乳酸菌について解説していきます。
インフルエンザや季節の変わり目の体調不良に備えるには、免疫細胞の約7割が集まる「腸」のケアが鍵。免疫の司令塔である腸管免疫を整える仕組みを解説し、アレルギーにも有用性が示唆される「米由来乳酸菌」の可能性を紹介します。